Фитнес-тур

{КУДА ЕДЕМ - NG PHASELIS, ТУРЦИЯ}

Гедонистический фитнес тур в премиум-отель, который расположен в уникальной бухте Кемера, где мы совместим ежедневные сплит-тренировки, спа, гастрономию и, конечно же, просекко!

За эту неделю ты кардинально поменяешь свое отношение к фитнесу и влюбишься в стиль жизни, где фитнес - еженедельная приятная рутина, а не изнуряющие спринты на месяц.

Философия отеля - "Почувствуй вкус жизни" - где, как ни в таком месте начинать новую жизнь?

{КАК ВЫГЛЯДИТ СПОРТЗАЛ В NG}

Проведем с тобой 12 сплит-тренировок и 1 фитнес-тест на работу мышц

За эту неделю ты полюбишь фитнес

01

02

03

ЧТО БУДЕТ:

Подготовим программу тренировок на будущее, в зависимости от целей

В NG PHASELIS

ФИТНЕС-ТУР

{премиальный}

В ТУРЦИЮ 2024

NG Phaselis

7 дней

16 апреля

-

фитнес тур в ng phaselis

главная

ЗАНЯТЬ МЕСТО!

фитнес тур в ng phaselis

-

КУДА ЕДЕМ:

Гедонистический фитнес тур в премиум-отель, который расположен в уникальной бухте Кемера, где мы совместим ежедневные сплит-тренировки, спа, гастрономию и, конечно же, просекко!

Мы едем кайфовать и мягко влюбляться в жизнь, где фитнес - еженедельная приятная рутина, а не изнуряющие спринты на месяц.

Философия отеля - "Почувствуй вкус жизни" - где, как ни в таком месте начинать новую жизнь?

{Как выглядит спортзал в отеле NG}

главная

За эту неделю ты полюбишь фитнес

Проведем с тобой 12 сплит-тренировок + 1 фитнес-тест на работу мышц

Подготовим программу тренировок на будущее, в зависимости от целей

01

02

03

ЧТО БУДЕТ:

{премиальный}

В ТУРЦИЮ 2023

ФИТНЕС-ТУР

В NG PHASELIS

NG Phaselis

7 дней

16 апреля

ПЛАН ФИТНЕС ТУРА:

1 день

2 день

3 день

4 день

5 день

6 день

7 день

Заселение в номер + знакомство

09:00 зарядка (30-35 мин)
14:00 тренажёрный зал (1 час)

08:30 пробежка + стрейтч (40-45 мин)
14:00 функциональный тренинг (50
-55 мин)

09:00 растяжка (30 мин)
14:00 тренажёрный зал (1 час)

11:00 функциональный тренинг (50 мин) + 15 мин растяжка
17:00 спортивная игра (1 час)

09:00 зарядка (20 мин пробежка
+ 10 мин стрейч)
14:00 тренажерный зал (1 час)

09:00 тренировка CORE
17:00 квест /игровая командная

8 день

Вылет (утро)

TikTok-блогер с многомиллионными просмотрами

Человек, который научился жить с грыжами в спине, непереносимостью глютена и молочных продуктов.

Поборола генетику и широкую кость.

Основатель турагентства Salitravel и эксперт по премиальному туризму

Скинула 10 кг и больше их не набираю.

Меня зовут Катя, и я гедонист

Привет!

{автор фитнес-тура}

Всю свою осознанную жизнь я худела на 8-10 кг за месяц, а потом за неделю набирала их обратно.

В 2020 году я кардинально изменила свое отношение к спорту, поменяла пищевые привычки и вот уже 2 года я живу в новом прекрасном теле.

Эту неделю я, со своим 20-летним стажем в похудении + мой тренер Алексей, благодаря которому эта трансформация и произошла, будем твоими наставниками! И поможем стать лучшей версией себя быстро и безболезненно!

{Результат моих тренировок}

Авиаперелет
Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
Питание по программе Ультра все включено, 6 ресторанов и 5 баров
Ежедневные крутые тренировки
Медицинская страховка
7ночей проживания в премиальном пятизвездочном отеле Анталийского побережья

На территории отеля есть магазины, мега-аквапарк, тематические рестораны, теннисный корт и футбольное поле, современный фитнесс-центр, оборудованный тренажерами нового поколения TechnoGym и шикарный SPA.

Ко всем гостям отеля прикрепляется личный ассистент в whatsapp, который готов исполнить любое ваше пожелание и решить любой вопрос.

Элитный NG Phaselis 5* представляет собой великолепный синтез пляжного и городского отдыха.
Это новейший отель, построенный в 2021 году и молниеносно ставший меккой для эстетичного отдыха.

Что входит в стоимость:

01

02

03

04

{все включено}

Ну и кроме того, мы точно сделаем совместный выезд в ZARA!

Рестораны a-la

Heathy Food

Ресторан средиземноморской кухни
Capella

Аутентичная турецкая кухня Phrygıa

Стейкхаус Chef’s Steak

Ресторан японской кухни Ikura

Что еще нас ждет:

01

02

03

04

Бары

05

01

Натуральные соки и фреши в Green Bar

02

Коктейль-бары на выбор

SPA

Удостоенный многочисленных наград Aliva спа-центр

01

Бухты и бассейны

01

Нетронутые бухты Beluga и Secret на берегу Средиземного моря

Наши коучи:

FPA курс инструктор тренажерного зала
Серия курсов по тренировкам при грыжах и сколиозах от
welness-компании Wellcom
Спорт: черный пояс карате, чемпион России, 3-й на Евро 2000 + куча всяких призов на турнирах поменьше
Образоване КГТУ
Опыт работы с 2014г

Образование
БФУ И.Канта «Физическая Культура и спорт»
Сертификаты
Fitness Factory: «Strength training», «Functional training», «Miofascial release»
«Stretching»
Russian Fitness: «The Pump», «Fat Active», «Step»
International Fitness School : «Cycle A ,B, C», «Prenatal & Postnatal Pilates Rehab», « Психология фитнеса»
Занятия спортом:
2002 - 2018 спортивное УШУ, многократная Чемпионка Мира по восточным единоборствам
2012 - 2016 Спортивная Аэробика, взрослый разряд

Алексей Гардишев

фитнес - тренер

Бугова Дина

фитнес - тренер

{с нами будут 2 тренера}

КАКИЕ УСЛОВИЯ?

От 183 000 ₽

С человека при двухместном
размещении

И самое главное!

16-24 арпеля `24

7 ночей

ЗАНЯТЬ МЕСТО!

{стоимость за 1 персону}